Fasten: Das Essen mal vergessen

Nur Saft trinken? Oder das Znacht auslassen? Oder sich einer Gruppe anschliessen? Fasten liegt wieder im Trend. Praktisch alle Kulturen der Welt kennen seit Jahrtausenden Fastenzeiten. In so manchen christlichen Regionen wird noch heute ab dem Aschermittwoch 40 Tage gefastet, in unterschiedlichen Ausprägungen. Doch auch viele, die sich nicht einer religiösen Tradition zugehörig fühlen, nutzen den Vorfrühling oft für…