«Ich gab ständig Vollgas»

Wie merkt man, dass man auf ein Burn-out zusteuert? «Gemäss der Psychotherapeutin Mirriam Priess kommt ein Burn-out nicht vom Stress allein», sagt Ricarda Caderas. Sie ist Coach und Supervisorin und bewirtschaftet mit ihrem Mann einen Hof in Luven GR. «Menschen erschöpfen sich nicht nur an der Arbeit, sondern dadurch, dass sie die Beziehung zu sich selbst verloren haben.» In ihrer Praxis hat sie immer wieder…