Wenn es endlos dreht im Kopf

In vielen Frauenköpfen geht es höchst geschäftig zu und her. «Sie sehen mich zwar an, aber vielleicht machen Sie gleichzeitig den Menüplan für die nächsten Tage», sagte die Referentin Filomena Sabatella zu den Aargauer Landfrauen am Januarkurs in Frick. Die Psychologin und Therapeutin zeigte Wege aus der Falle des «Mental Load», dem endlosen Gedankenkarussell rund um Familie, Haushalt, Beziehungspflege und…